こんにちは。 プチ断食実施2日目です。 今日から固形物は食べていません。 昨夜18時にきつねうどん一杯食べたのが最後・・・ 現在２日目の19時ですから既に丸一日食べてない ので流石にちょっと何か食べたい衝動にかられます。 一般に断食道場などは田舎や山…

今回突然の思い付きでプチ断食する事にしました。 過去に断食体験２回（かなり昔で10年前と1５年前）の経験があります。 大阪の信貴山の断食道場と愛知の断食センターです。 １回目は2泊３日、2回目は3泊4日で完全な断食状態は１日あるか どうかぐらいです。…

初めまして！ 今日からブログ始めます。 まだはっきりテーマが決まっていないのですが、日々チャレンジしている事や興味のあることについて書いて行けたらいいなと思っています。 昨夜は嫁の誕生日祝いに一緒に食事行って、食事の後になにわ淀川の花火大会を…